Pemain sinetron Ery Makmur berhasil menurunkan berat badan hingga 30 kilogram. Dia membagikan rahasia diet Ery Makmur yang membuatnya tampak lebih sehat dan bugar.

Dikenal lewat sitkom Awas Ada Sule, Ery kini sukses menjalani transformasi besar. Lewat program diet yang dilakukan kurang dari satu tahun, ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 30 kilogram dalam waktu 10 bulan.

Berat badannya yang dulu sempat menyentuh 118 kilogram, kini stabil di angka 88 kilogram.

"Aku senang banget sekarang bisa lebih leluasa beraktivitas," ungkap Ery saat tampil di acara Rumpi, TransTV, Jakarta Selatan, mengutip DetikHot.

Menariknya, perjalanan diet ini bukan kali pertama bagi Ery. Ia mengaku sudah sering mencoba berbagai metode diet, namun selalu tergoda oleh ajakan teman dan lingkungan sekitar yang menyuruhnya 'diet nanti saja'.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Alhamdulillah banget, sekarang badan lebih enteng, tidur teratur, dan yang paling penting, lebih sehat buat keluarga," tambahnya.

Meskipun sempat mengalami kenaikan berat badan saat Lebaran, Ery cepat kembali ke jalur sehatnya dengan berolahraga saat mudik ke Garut. Konsistensinya ini membuahkan hasil yang luar biasa.

Kini, dengan menjalani diet, Ery Makmur bisa tampil lebih sehat dan bugar.

• ·Cawagub Riza Patria Setor Muka ke Fraksi
• ·Bahlil Imbau Kampus Adaptif dengan Tuntutan Lapangan Kerja
• ·Nasabah Tempuh Jalur Hukum setelah Mediasi dengan PT Rifan Gagal
• ·M. Qodari: Sekolah Rakyat adalah Lentera Harapan bagi Anak
• ·Studi Temukan Risiko Kanker Payudara pada Pengguna IUD
• ·Pemkab Kediri Salurkan 60 Ribu Liter Air Bersih/Hari ke Desa Sepawon
• ·Ayo Beralih dari FOMO ke JOMO, Lakukan 7 Kebiasaan Ini
• ·Kejari Jakpus Sudah Periksa 7 Pejabat di Kasus Korupsi PDNS Kementerian Kominfo
• ·Kemendiktisaintek Bakal Buat Rapsodi Sains dan Teknologi, Apa Itu?
• ·香港大学硕士专业有哪些？
• ·Apakah Kulit Mangga Bisa Dimakan?
• ·Jawaban BYD Usai Terancam Diblokir Pemerintah
• ·Pramugari Sarankan Simpan Sepatu di Brankas Kamar Hotel, Ini Alasannya
• ·Hasto: Saya Tulis Eksepsi dengan Tangan Sendiri di Rutan, Spirit untuk Tegakan Keadilan!
• ·Menteri PKP Datangi KPK, Minta Jadikan Aset Sitaan Koruptor untuk Perumahan Rakyat
• ·Saldo DANA Gratis Menantimu, Tips Jitu Berburu DANA Kaget dan Link Aktifnya