Tehserai memang memberikan manfaat kesehatanjika dikonsumsi setiap hari. Tapi, Anda juga perlu mewaspadai efek samping teh serai jika dikonsumsi berlebihan.

Serai merupakan salah satu herbal yang kerap dijadikan bumbu masak. Serai mampu menambahkan aroma makanan jadi lebih sedap.

Lihat Juga : 5 Manfaat Menakjubkan Minum Teh Jahe Setiap Hari

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Lewat kandungan-kandungan yang ada di dalamnya, serai memang memberikan banyak manfaat. Sebut saja untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengontrol tekanan darah dan kolesterol, memperlancar pencernaan, hingga mencegah kanker.

Hanya saja, Anda tetap perlu mewaspadai efek samping teh serai untuk berjaga-jaga.

Lihat Juga : Lada Hitam, Rempah Andalan untuk Bakar Lemak Bisa Turunkan Berat Badan

Efek samping teh serai

Pada dasarnya, tak ada efek samping teh serai yang terlalu signifikan. Namun dalam beberapa kasus, teh serai bisa memicu pusing, rasa kantuk, mulut kering, dan tekanan darah rendah.

Selain itu, serai juga tak dianjurkan untuk ibu hamil atau menyusui. Anak-anak di bawah usia 18 tahun atau mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung, hati, dan ginjal juga tak dianjurkan mengonsumsi teh serai.

Tak hanya itu, obat penurun tekanan darah juga bisa berinteraksi secara negatif dengan asupan serai. Konsultasikan konsumsi teh serai Anda dengan dokter.

• ·Langit Musik dan RCTI Kembali Gelar Indonesian Music Awards 2024, Diramaikan Musisi Top Tanah Air
• ·Sensasi Menakjubkan Naik Kereta Harry Potter, Hogwart Express
• ·Anggaran Makan Gratis Rp10 Ribu, Ini Standar Kebutuhan Gizi Kemenkes
• ·PPATK Sebut Aliran Dana ke ACT Lebih dari 50% ke Entitas Pribadi
• ·Ini Kata Abdul Mu’ti tentang Wajib Belajar 13 Tahun yang Bakal Mulai Diterapkan 2025
• ·Imbas Kebijakan Tarif Trump, Hitung
• ·VIDEO: Jelajah Gizi 2024, Cegah Anemia dengan Pangan Lokal
• ·Dolar AS Melemah, Rupiah Masih akan Perkasa Ditopang Hilirisasi dan Investasi Naik Tajam
• ·Minum Air Jahe Bisa Berdampak Buruk pada 5 Kelompok Orang Ini
• ·Pemprov DKI Kaji Lagi Penerapan Tilang Kendaraan Tidak Lulus Uji Emisi
• ·Kemendagri Latih 80 Ribu Aparatur Desa Secara Tatap Maya
• ·Kuasa Hukum Putri Candrawathi Sindir Pengacara Brigadir J, 'Advokat tapi Gayanya kaya Ahli Nujum'
• ·Wamenekraf Apresiasi IFW Sebagai Wadah Inkubasi Talenta Muda Industri Fesyen
• ·Cara Mudah Belajar Bahasa Inggris, Korea dan Jepang Mudah
• ·Diduga Korleting Listrik, Sebuah Yamaha R15 Hangus Terbakar di Kembangan Jakbar
• ·Jakpro Ungkap Sisa Commitment Fee Formula E Rp 90 Miliar Bagian Renegosiasi