Kabar baik buat mereka yang suka jamukunyit asam. Ada banyak manfaat minum jamu kunyitasam termasuk bikin panjang umur.

Jamu diresmikan jadi warisan budaya tak benda oleh UNESCO pada 2023 lalu. Minuman satu ini memang minuman asli Indonesia yang berasal dari tanaman tradisional.

Meski sudah berada di zaman modern, sebagian orang tidak meninggalkan kebiasaan minum jamu. Penjual jamu pun masih bisa ditemukan bahkan di kota besar sekalipun.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Turunkan risiko penyakit jantung

Ilustrasi. Salah satu manfaat minum jamu kunyit asam adalah mengurangi risiko sakit jantung. (Istockphoto/clubfoto)

Kunyit mengandung komponen aktif yang disebut kurkumin. Riset menunjukkan kurkumin dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Melansir dari Healthline, kurkumin membantu meningkatkan fungsi endotelium atau lapisan pembuluh darah.

Disfungsi endotel merupakan penyebab utama penyakit jantung. Kalau endotel tidak mampu mengatur tekanan darah, pembekuan darah, maka timbul penyakit jantung.

2. Cegah kanker

Minum jamu kunyit asam perlu dibiasakan. Kenapa? Rupanya jamu kunyit asam mampu mencegah kanker.

Kurkumin pada kunyit, lewat berbagai penelitian, terbukti dapat berkontribusi pada kematian sel kanker, mengurangi pertumbuhan pembuluh darah baru pada tumor, dan mengurangi penyebaran kanker.

Lihat Juga : Dari Garasi, Mooryati Soedibyo Menerobos Tradisi

3. Membantu mengatasi depresi

Merasa mood kurang baik? Minum jamu kunyit asam saja. Salah satu manfaat minum jamu kunyit asam adalah ada dampak positif terhadap gangguan mood.

Kemudian jamu kunyit asam ternyata ada potensi untuk menjadi antidepresan yang efektif. Kurkumin memberikan efek positif ke otak dengan meningkatkan neurotransmitter serotonin dan dopamin otak dan mengurangi peradangan.

4. Bikin panjang umur

Jika kurkumin benar-benar dapat membantu mencegah sakit jantung, kanker, alzheimer maka kurkumin bisa memberikan manfaat berupa umur panjang.

Kurkumin pada jamu kunyit asam bisa punya potensi jadi suplemen antipenuaan.

Lihat Juga : 7 Buah yang Bagus untuk Kesehatan Jantung, Manis dan Sehat

5. Redakan gejala PMS

Ilustrasi. Salah satu manfaat minum jamu kunyit asam adalah meredakan gejala PMS. (istockphoto/LukaTDB)

Pre-menstrual syndrome (PMS) pada sebagian wanita terasa sangat menyiksa. Melansir dari WebMD, riset yang mengamati wanita selama tiga siklus menstruasi menemukan kurkumin membantu meringankan gejala PMS.

6. Meredakan nyeri sendi

Konsumsi jamu kunyit asam rupanya bermanfaat bagi mereka yang punya radang sendi. Kunyit mampu meredakan nyeri sendi, kekakuan dan peradangan.

Daripada suplemen, konsumsi kurkumin segar dari jamu kunyit asam akan membantu tubuh menyerap kurkumin alami dengan baik. Dengan kata lain, ada manfaat minum jamu kunyit asam guna redakan nyeri sendi.

• ·Xiaomi Tegaskan Ogah Ikut
• ·Apa Perbedaan Bintara
• ·Ada Ratusan Menu Jepang yang Enak dan Murah di Oishiwa Transmart
• ·Breaking News! AG Pacar Mario Dandy Divonis 3 Tahun 6 Bulan Atas Kasus Penganiayaan David Ozora
• ·Jangan Sembarangan, Hindari Pasang AC di 5 Lokasi Ini
• ·Wacana Ojol Jadi Karyawan Ancam Fleksibilitas dan Ekosistem Digital, Ini Kata Pakar
• ·FOTO: Kenikmatan Relaksasi di Sauna Terapung Big Branzino
• ·Kecanduan Gula Bisa Dicegah, Coba Konsumsi 5 Minuman Ini
• ·Menanti Kerupuk Jadi Camilan Kaya Gizi buat Masyarakat, Memang Bisa?
• ·Perjalanan Unilever Masuk ke Indonesia, dari Kenalkan Sunlight hingga Miliki SariWangi
• ·俄克拉荷马大学怎么样？
• ·Perjalanan Unilever Masuk ke Indonesia, dari Kenalkan Sunlight hingga Miliki SariWangi
• ·aa学校排名真的那么重要吗？
• ·Kok TNI Sih yang Copot Baliho Habib Rizieq, Satpol PP Kemana?
• ·Sempit dan Penuh Pengunjung, Lokasi Lukisan Mona Lisa Akan Dipindah
• ·Morgan Stanley Sebut 'Awan Hitam' Mengancam Dolar AS di 2025