Salah satu cara agar terhindar dari penyakit diabetesadalah melakukan pemeriksaan gula darah. Lantas, kapan pemeriksaan ini seharusnya dilakukan?

Dokter spesialis penyakit dalam, part of diabetes concern care di Eka Hospital BSD, Rudy Kurniawan mengatakan, pemeriksaan gula darah dilakukan untuk mengetahui kadar gula di dalam darah termasuk normal, pre-diabetes, atau justru sudah masuk kategori diabetes.

"Tentunya tidak ada usia minimal berapa untuk cek [gula darah]. Tapi, sebaiknya kalau sudah di atas 19 tahun, masuk usia 20-an, melakukan cek darah sudah sangat dianjurkan," kata Rudy ditemui di kawasan Serpong, Tangerang Selatan dalam acara media talk Eka Hospital BSD, Selasa (12/11).

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Minimal banget setahun sekali lakukan pemeriksaan ya. Ini untuk usia di atas 20 tahunan yang tidak ada faktor genetik dua tahun sekali tidak apa-apa. Kalau yang ada faktor [genetik], satu atau enam bulan sekali cek darah itu sudah bagus," kata dia.

Ukuran gula darah normal

Kadar gula darah normal pada pria dan wanita dewasa sebenarnya sama.

Menukil laman Eka Hospital, kadar gula darah disebut normal jika berada pada 90-130 mg/dL pada orang dewasa dalam kondisi puasa atau sebelum makan. Orang berusia 20 tahun ke atas masuk dalam kategori dewasa.

Sementara saat 1-2 jam setelah makan, kadar gula darah disebut normal jika tak lebih dari 180 mg/dL.

Pengecekan kadar gula darah juga bisa dilakukan sebelum tidur. Pada kondisi ini, kadar gula dalam darah disebut normal jika berada pada kisaran 90-150 mg/dL.

• ·Supra Boga Lestari (RANC) Cetak Pendapatan Rp2,87 T di 2024, Bakal Fokus Ekspansi dan Digitalisasi
• ·Kirab Bendera Pusaka dan Teks Proklamasi dari Jakarta ke IKN Digelar 10 Agustus 2024
• ·Di Depan Mahasiswa Untar, Kepala BKKBN Bicara soal Kecerdasan dan Skor IQ Masyarakat Indonesia
• ·Hasto Jawab Peluang PDIP Gabung Kabinet Prabowo
• ·Ekonom Soal Danantara: Risiko Transparansi hingga Dampaknya ke APBN
• ·Jokowi Terima Surat Kepercayaan dari 10 Dubes, Mulai dari AS Hingga Rusia
• ·Godok Regulasi Baru, Thailand Mau Izinkan Wisatawan Belanja Pakai Bitcoin CS
• ·Irlandia Bakal Larang Impor Barang dari Permukim Israel di Palestina
• ·Pemilik HGB Pagar Laut Tangerang Dibongkar Anak Buah Prabowo, Singgung Rezim Laut
• ·Paspor Terjebak di Brankas Hotel, Turis Ini Nyaris Ketinggalan Pesawat
• ·BTNK Sebut Limbah Kapal Wisata Cemari Taman Nasional Komodo
• ·FOTO: Aroma 'Mahal' Kemenyan di Tanah Oman
• ·BEI Pantau Ketat Pergerakan Saham PACK, Investor Diminta Hati
• ·Kembali Diperiksa KPK, Ketua Gapensi Semarang Irit Bicara
• ·Airlangga Mundur dari Ketum Golkar: Bismillahirrahmanirrahim, Saya Menyatakan Pengunduran Diri!
• ·Rusia Sebut Upaya Damai Putin Kerap Disabotase Politikus Uni Eropa