Belum lama ini ramai kasus kematian akibat konsumsi minuman alkohol. Sebenarnya ada batas tertentu dalam mengonsumsi minuman beralkohol. Berapabatas amanminum alkohol?

Pesta minuman keras (miras) oplosan di Kota Bogor dan Kabupaten Cianjur merenggut belasan korban jiwa. Menurut pihak kepolisian, korban di Kabupaten Cianjur ditemukan menenggak minuman dengan kandungan alkohol 96 persen.

Ilustrasi. Minuman alkohol memang tidak baik untuk tubuh terutama ketika kandungan alkohol tinggi ditambah jumlah minuman yang dikonsumsi cukup banyak.  (CNN Indonesia/Adhi Wicaksono)

Minuman alkohol memang tidak baik untuk tubuh terutama ketika kandungan alkohol tinggi ditambah jumlah minuman yang dikonsumsi cukup banyak.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berapa batas aman minum alkohol?

Melihat dari rekomendasi WHO, yang dimaksud satu standar drink setara dengan:

1. 355 ml bir dengan kandungan sekitar 5 persen alkohol
2. 148 ml anggur dengan kandungan sekitar 12 persen alkohol
3. 44 ml minuman keras atau spirits dengan kandungan 40 persen alkohol

Batas ini, lanjut Sukamto, dianggap 'aman' berdasar penelitian bahwa pada tiap level tersebut risiko dampak negatif terhadap kesehatan masih minimal.

Kemudian meski ada batas aman, tiap orang memiliki toleransi berbeda terhadap minuman alkohol.

Hal ini tergantung dari genetik, berat badan, jenis kelamin, kondisi kesehatan dan faktor lain.

Sukamto berkata untuk mengetahui batas aman personal perlu ada konsultasi dengan dokter.

"Saya pribadi, menganjurkan sebaiknya sama sekali tidak mengkonsumsi makanan atau minuman yang secara sengaja ditambahkan alkohol di dalamnya," imbuhnya.

[Gambas:Video CNN]

• ·Jangan Sembarang Rekam Insiden, Dampaknya Bisa Seperti Ini
• ·7 Event di Jabodetabek Akhir Pekan Ini 18
• ·Kronologi Pesawat Trigana Air Tergelincir di Papua, Begini Kondisi Terbaru Kru dan Penumpang
• ·Polisi Dapat Sedikit Titik Terang dari Perburuan Cai Changpan, Yaitu...
• ·Kemang hingga Kota Tua, Jelajahi 5 Spot Mekarnya Tabebuya di Jakarta
• ·艺术作品集辅导机构哪家好？
• ·Ihwal Kasus Tipibank Bank Swadesi, Mantan Direktur Divonis Bebas
• ·Apa Saja Ciri
• ·FOTO: Perempuan di Balik Kenikmatan Wine Negeri Tirai Bambu
• ·Rizieq Shihab Minta Maaf, Polda Metro Jaya Gak Lembek: Penyidikan Tetap Jalan
• ·Viral di TikTok, Turis Wanita Tanpa Hijab Berjalan di Masjid Nabawi
• ·Kenangan JK tentang Almarhum Faisal Basri, Ekonom yang Pintar dan Berani
• ·Pemandu Wisata Serang Turis karena Tolak Belanja, Polisi Turun Tangan
• ·Penumpang Transit di Bandara Changi Bisa Nikmati Sewa Sepeda Gratis
• ·Polisi Dapat Sedikit Titik Terang dari Perburuan Cai Changpan, Yaitu...
• ·7 Makanan Pembakar Lemak, Enak Tanpa Tersiksa