Kesal dengan perut buncityang tak kunjung kempis? Jangan khawatir, Anda bisa mencoba konsumsi daun penghancur lemakberikut ini.

Tubuh memiliki lapisan lemak. Yang kerap jadi perhatian adalah lemak pada perut.

Selain merusak penampilan, kelebihan lemak pada perut juga bisa berbahaya untuk kesehatan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi herbal untuk menurunkan berat badan. Salah satunya adalah penggunaan daun.

Berikut beberapa daun penghancur lemak perut yang bisa Anda coba, merangkum berbagai sumber.

1. Daun ketumbar

Biji ketumbar umum digunakan untuk memasak karena aromanya yang khas. Sementara bagian daunnya dikenal memiliki khasiat memusnahkan lemak pada perut.

Mengutip NDTV, konsumsi daun ketumbar dapat meningkatkan laju metabolisme dan membakar kalori.

Anda bisa mengonsumsinya dengan cara direbus atau dibuat menjadi jus. Tambahkan dengan sedikit madu dan perasan lemon untuk menambahkan rasa.

2. Daun peppermint

Ilustrasi. Daun peppermint, salah satu daun penghancur lemak. (iStockphoto/Stefan Tomic)

Daun peppermint dikenal karena manfaatnya yang baik untuk pencernaan. Peppermint juga disebut mampu menjaga laju metabolisme.

Dengan dua manfaat di atas, daun peppermint mampu mendukung program berat badan Anda.

Anda bisa meminum teh peppermint yang kini banyak tersedia di pasaran. Tambahkan perasan lemon untuk menghadirkan sedikit rasa.

3. Daun salam

Sama seperti ketumbar, daun salam juga kerap digunakan dalam memasak. Tapi, daun ini juga ternyata punya kemampuan untuk menurunkan berat badan.

Mengutip Healthshots, daun salam menyehatkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme. Kandungan kalsium di dalamnya bisa membantu membakar lemak.

Lihat Juga : 5 Tanaman Herbal Ini Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

Rebus segenggam daun salam dan minum airnya. Campur dengan madu untuk memberikan rasa manis.

Demikian beberapa daun penghancur lemak yang bisa Anda coba.

Perlu diingat, konsumsi daun-daun di atas hanya bisa digunakan sebagai pelengkap dan tak menjadi cara utama untuk menurunkan berat badan. Lengkapi diet Anda dengan olahraga teratur, tidur cukup, dan mengatur pola makan.

• ·KPK Telah Periksa 39 Saksi Kasus BLBI
• ·东京艺术大学研究生入学要求及留学费用
• ·KPK Tak Mau Ikut Garap Jiwasraya Karena...
• ·Buset!! KPK Temukan Uang Rp1 M di Rumah Saiful Ilah
• ·Cak Imin Optimis Bisa Raih 70 Persen Suara di Sumatera Utara
• ·Kejagung Bakal Garap Rini, Dalang Jiwasraya?
• ·Buset!! KPK Temukan Uang Rp1 M di Rumah Saiful Ilah
• ·Luthfi Ngaku Disetrum Polisi, Kapolri: Hati
• ·Novanto Betah Tidur di Rutan KPK? Ini Jawabannya..
• ·Gugat BTN, Konsumen GCC: Kejagung, KPK Tolong Usut!
• ·Sandiaga Uno Ungkap Akan Umumkan Kepindahannya ke PPP Pada Waktu yang Tepat
• ·Beragam Jurus Uni Eropa Tingkatkan Daya Saing Industri Guna Lawan Tarif AS
• ·Jangan Sampai Terlewat, Ini Jadwal Puasa Arafah dan Tarwiyah 2024
• ·世界风景园林专业大学排名介绍
• ·KPK Kembali Panggil Dito Mahendra, Kasus 15 Senpi Telah Menunggu
• ·Buset!! KPK Temukan Uang Rp1 M di Rumah Saiful Ilah